Nietolerancja laktozy i jej objawy
- Basia
- paź, 31, 2017
- Zdrowie i uroda
- Możliwość komentowania Nietolerancja laktozy i jej objawy została wyłączona
Nietolerancja laktozy dotyka coraz więcej dzieci i dorosłych. Powoduje ona nieprzyjemne objawy ze strony przewodu pokarmowego. Aby zmniejszyć objawy, należy odstawić wszelkie produkty zawierające laktozę oraz wprowadzić do codziennej diety żywność jej pozbawioną. Jakie są objawy nietolerancji laktozy?
Dieta i postępowanie przy objawach nietolerancji laktozy
Gdy doskwiera nam to schorzenie, mamy szereg nieprzyjemnych objawów. Należą do nich: bóle żołądka, wzdęcia i nudności. Aby sprawdzić czy nie mamy do czynienia z nietolerancją, warto przeprowadzić test tolerancji laktozy. Jest to szereg różnych badan analitycznych i genetycznych, które mają na celu wykazanie nietolerancji w naszym organizmie. Szczególnie ważne jest przeprowadzenie badań u dzieci u których podejrzewamy nietolerancję. Jeżeli mamy pewność, że występuje u nas to schorzenie musimy wyeliminować z diety wszystkie produkty zawierające laktozę a wprowadzić w ich miejsce produkty bez niej. Produkty bez laktozy, to wyroby mleczne, majonezy, maślanki oraz wszystkie wyprodukowane na bazie mleka i jego przetworów. Warto wziąć pod uwagę, iż nietolerancja u dzieci dotyczy tez mleka ludzkiego, co wyklucza możliwość karmienia ich za pomocą piersi. Należy stosować także probiotyki pod okiem lekarza, które pomagają w trawieniu laktozy przez nasz organizm.
Ważne jest ustalenie czy mamy do czynienia z genetycznym lub nabytym nietolerowaniem laktozy, których objawy często bywają niecharakterystyczne. Aby to stwierdzić, należy przeprowadzić szereg badań pod kontrolą lekarza specjalisty. Na ich podstawie podejmie on decyzję jakie ograniczenia w diecie wprowadzić oraz zaproponuje nam stosowanie odpowiednich probiotyków lub innych substancji pomocniczych w tego rodzaju schorzeniu.
Ostatnie wpisy
Archiwa
- styczeń 2023
- grudzień 2022
- maj 2022
- kwiecień 2022
- styczeń 2022
- sierpień 2019
- lipiec 2019
- kwiecień 2019
- marzec 2019
- luty 2019
- styczeń 2019
- grudzień 2018
- listopad 2018
- październik 2018
- wrzesień 2018
- sierpień 2018
- lipiec 2018
- czerwiec 2018
- maj 2018
- kwiecień 2018
- marzec 2018
- luty 2018
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
- grudzień 2016
- listopad 2016
- październik 2016
- wrzesień 2016
Kategorie
- Bez kategorii
- Biznes
- Budownictwo
- Dom i wnętrze
- Drukarnie i reklama
- Edukacja
- Elektronika
- Finanse
- Fotografia
- Handel i zakupy
- Handel nieruchomościami
- Informatyka
- Maszyny i urządzenia
- Moda i dodatki
- Motoryzacja
- Motoryzacja i transport
- Ochrona osób i mienia
- Ogród
- Prawo
- Produkcja i przemysł
- Psy
- Reklama
- Restauracje / catering
- Rolnictwo
- Rozrywka
- Ślub i wesele
- Sport
- Społeczeństwo
- Technologia
- Turystyka
- Usługi
- Zdrowie i uroda